インフルエンザが流行ってきてますね
私の周りでも あちらこちらで感染したと聞いてます
まずは予防が大切ですが こんな時にも精油は頼りになります 大活躍してくれます 「天然の抗生物質」とも言われているティートリーは 強い殺菌・抗菌作用と抗感染作用があり まだ医療や薬が今ほど発達していない時代から重宝されていた精油です シャープで清涼感のある香りですが 好き嫌いの別れる香りでもあり 私は後者･･･どちらかというと好まない香りです(^^;
こんな時には柑橘系の精油を使ってみてください オススメはスィートオレンジの精油です 抗菌作用や空気清浄作用があり 心にも働きかけてくれます
そして一番大切なのは
「気力」
病は気からと言われているように まずは気持ちを上向けて張り切って参りましょう！！
