今日は朝から中医学の勉強会に行きました
来月には この中医学をベースとした講座
『ボディナビゲーション』というのを受講
するので まず この基礎を入れておこう
ということで集まりました
初めて中医学を学んだのは２年前
そして一年前に再受講しましたが
ん－－－なんと奥が深い！！
中医学（東洋医学とも言われています）は症状として
現れるもの全ては感情が原因であり その感情の
バランスを整えることで症状が改善していくという療法です
例えば『怒り』が溜まっていくと
爪に筋が出始めたり 目やにが出たり…
他にも色々と関連した部位に症状が出るのですが
そういう小さなことを無視して通り過ぎたり
薬を飲んで その場しのぎを続けていますと
最終的には命に関わる大病に至ります
ところが自分に怒りが溜まっているなんて
なかなか気付かないので やっかいなんですよね
そして大事になり気付いたときにはガーン…
ちょっとした些細な症状も大切なメッセージなのです
小さな『お知らせ』が だんだん大きな『お知らせ』
となって気づくまで 手を変え品を変え やってきます
なので こういうとき『えっ私 怒ってるの？』って
立ち止まると『分かってくれたのね』っとなり
それ以上メッセージ（症状）を出さなくても
良くなり改善していきます
そして食事も少～し気をつけます
『怒り』の症状が出ているときには 豚肉や柑橘系の果物
梅干しなど酸味のあるもの食べるとバランスが良くなりますょ
『怒り』を例に出しましたが じゃあ怒りが無くなれば
いいのかと言うとそうではないのです
『怒り』は『情熱』という形に うま〜く変えて
取り組んでいくといいですよね
そして『情熱』が多ければいいのか というと
そうではないのです
熱すぎてカッカッなったり 楽しみすぎたりしますと
心臓を消耗し命を縮めてしまいます
なので何事もバランスなんですよね
難しいのですが 面白い！！もっと学びたくなる
これが私の感想です
今回は『怒り』を例に書いてみましたが
また機会があれば 他の感情も書いてみたいと思います
こうして同じ志を持つ仲間と集まるのは楽しいものです
次までにコレ覚えておこうねと宿題も出たので
一生懸命頑張ってます
若いときのように入ってこないので・・・(^^ゞ